麦克笔记

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心灵解药,你要不要。

人类是群居动物,每个人的心里都有一杆秤,用来衡量自己在人群中应该有的形象。为了保住自己期望的形象,人会做很多自己讨厌的事情。所以,降低焦虑程度,减少心理内耗,从来不应该是网上常说的,忽略别人对自己的

去做和去赢有什么区别?

当你始终想着去赢的时候,通常情况下你会陷入怕输的状态。一旦陷入这种状态,你就会进入开始即结束的无数次循环。比如,当你开始减肥时,你攻略了很多教程,学了很多减脂餐。你终于开始减肥,目标20斤。第一天

从悲观的环境中,走出乐观的路

如果你对这个世界的运转逻辑的理解是正确的,那么你的口袋里应该有你想要的东西。如果不正确呢?你必须重新思考自己的思考框架是否有问题,也必须重新思考世界的运转逻辑是不是如自己想的那么简单。财富是

成功的定义是什么?被谁定义?

工农家庭的孩子,从小就被教育好好学习,考上一个好大学,找到一份好工作,然后踏踏实实赚钱。这是上一辈大部分中国人对成功的定义,也潜移默化地传递给了下一代。今天,我必须重新思考,什么是成功,怎么样

成功人士的标配是一副耐用的身体!

人跟人是不一样,我的职业生涯中从来没有过迟到。这句话是我在某视频中看到的,看似很简单的习惯,从不迟到,但是加上一个从来没有过,这何其难。后来我又思考后,才发觉这是底层思维模型的原因促成的行为习

想,发现问题。做,解决问题。

在前进的过程中,方向比速度更加重要。理财的目的是控制未来的不可知给家庭带来的风险。存钱,买保险,投资都是理财的一种。先学会最简单的,存钱。再学习如何配置保险,最后再学投资。不要高估人性

拼尽全力,不是一种选择,是习惯。

超强执行力的三个核心秘密1.缩短心理预期半径2.不准备就开始3.让身体成为灵魂的奴隶。印象流不可靠,人通常只记忆好记的,不同的人的潜意识对于好记的标准和偏向都是不一样的。所以,

坚持不来源于毅力,而来源于远见和认知。

学习,从来都不是孤立的行为或工作。学习,是一种生活的态度。态度决定行为,行为养成习惯,习惯改变生活,这是一个闭环。停止是一种智慧,在什么时间停止做事,什么时间停止说话,每一次停都充分体现了